숙면 홈트

숙면 홈트

 

걷기와 홈트로 뭉친 근육을 숙면 스트레칭으로 잘 풀었습니다. 꿀잠 위해 요즘 꼭 하고 있어요 😴 

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댓글 3
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    장보고
    뭉친근육과 피로풀어주는 스트레칭 하셨네요
    편안하게 숙면하세요
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    호떡
    목요일 걷기와 홈트로 뭉친근육을
    풀어주며 하루 고생한 나에게 주는
    선물같은 스트레칭이지요
    오늘밤에도 근육이완 해주세요
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    아침햇살77
     저도  홈트 합니다.  
    열심히 하시네요