호떡
아침식후 으텁퍼로 심박수을 올려주시니 소화.혈당건강에도 도움이 되지요 수고하셨어요
심박수 100정도 나왔나 봐요
운동이란 것이 더 힘들게 해야 하는데
그냥 식후걷기하는 느낌으로 했어요!
틈틈이 꾸준히 심박수를 올리기!
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댓글 2
- 장보고
상황에 따라 운동해주면 더 좋아요 식후운동 수고하셨어요
심박수 100정도 나왔나 봐요
운동이란 것이 더 힘들게 해야 하는데
그냥 식후걷기하는 느낌으로 했어요!
틈틈이 꾸준히 심박수를 올리기!
아침식후 으텁퍼로 심박수을 올려주시니 소화.혈당건강에도 도움이 되지요 수고하셨어요
상황에 따라 운동해주면 더 좋아요 식후운동 수고하셨어요