건강/운동

저녁 홈트

2025.12.22 18:14
조회 스크랩

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

0
0
댓글 2
  • 프로필 이미지
    호떡
    건강루틴인 하체집중 근력5분
홈트운동으로 수고 많으셨어요
  • 프로필 이미지
    장보고
    하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 
저녁 홈트 수고하셨습니다