숙면 스트레칭

숙면을 위해 자기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주기

숙면 스트레칭

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댓글 6
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    헤븐
    자기전 스트레칭 수고하셨습니다
    꿀잠 주무세요
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      맘 사랑해~
      작성자
      좋은 아침입니다 
      숙면을 위해 자기전에 스트레칭으로 근육 이완 해주면 숙면에도 좋을것 같아 하고 있습니다
      
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    장보고
    취침전 스트레칭 수고하셨습니다 
    피로 회복 하세요 
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      맘 사랑해~
      작성자
      하루동안 지친몸 숙면을 위해 취침전에 간단하게 스트레칭 해주면 피로 회복에도 좋아 꿀잠 자게 되겠지요 ~
      
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    호떡
    잠들기전 스트레칭으로 근육이완해주면
    꿀잠을 부르지요 오늘밤에도 해주세요
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      맘 사랑해~
      작성자
      잠들기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 쭉욱 풀어주면 근육 이완 개운해서 숙면에도 좋겠지요
      오늘 밤에도 이어서 하겠습니다