저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

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댓글 2
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    호떡
    하체근력을위해 꾸준한 5분 저녁홈트로
    수고 많으셨어요
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      안레몬
      작성자
      하체 집중 근력운동 좋습니다
      편안한 저녁시간 보내세요