호떡
걷기전 슬림한 팔라인을위한 홈트운동 으로 뻐근한 근육도 풀어주니 좋지요~ 수고하셨어요
걷기 전에 스트레칭 하면서 팔 운동으로 홈트도 했어요.
상체 운동부터 해 주고 걸으면 뭔가 더 좋은 것 같아요.
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댓글 4
- 장보고
걷기전 홈트 하셨네요 추운날 가볍게 풀어주면 추위가 덜 느껴지죠 수고하셨어요
- Jack kim(KRF1QD82)
홈트로 슬림한 팔만들기 운동하셨네요 편안하고 행복한 밤 되세요
- 헤븐
걷기하기전에 팔운동 해주셨네요 홈트 수고하셨습니다