건강/운동

숙면 스트레칭

2025.12.26 23:12
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숙면을 위해 자기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주기

숙면 스트레칭

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댓글 6
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    호떡
    꿀잠~주무셨나요~((o(^∇^)o))
하루의 피로를 풀어줄 숙면스트레칭으로
어제밤 수고하셨어요
혈액순환에도 좋죠~오늘밤에도 해쥬셔요^^
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      맘 사랑해~
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      네 잘 잤습니다
하루의 피로를 스트레칭으로 쭉~쭉욱 풀어주면 혈액순환도 좋아 숙면에도 좋아 꾸준하게 하려고 합니다
편안한 오후 시간 보내세요 ^^
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    Jack kim(KRF1QD82)
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 쌓인 피로를 풀어주고 일과를 마무리하셨네요 수고하셨습니다
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      맘 사랑해~
      작성자
      숙면을 위해 자기전에 하루동안 쌓인 피로를 스트레칭으로 풀어주면 온몸 시원해서 숙면에도 도움 되겠지요
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    헤븐
    자기전에 숙면을 위한 스트레칭 하면
꿀잠에 도움 되죠
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      맘 사랑해~
      작성자
      자기전에 하루동안 지친몸 숙면을 위한 스트레칭으로 쭉욱 풀어주면 꿀잠에 도움 되지요 ^^