건강/운동

아침 스트레칭

2025.12.27 06:33
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밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주기

아침 스트레칭

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댓글 4
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    호떡
    밤사이 굳은몸을 상쾌한 스트레칭으로
풀어주면서 하루를 시작해요
이젠 하루 루틴이 되었찌요~( ´∀｀ )b
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      맘 사랑해~
      작성자
      좋은 아침입니다 호떡님
아침에 일어나 밤사이 굳은몸 스트레칭으로 쭉쭉 풀어주면 굳은 근육 개운해서 이젠  하루시작 루틴 처럼  하고 있습니다
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    Jack kim(KRF1QD82)
    아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 풀며 밤사이 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
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      맘 사랑해~
      작성자
      굿모닝입니다 Jack kim님
편안한 밤 되셨는지요
밤사이 뭉친 근육 스트레칭으로 가볍게 풀면 온몸 개운하고 시원해서 아침 활동 시작 하는데 좋아요