건강/운동

수요일 최종 걸음

2025.12.31 19:48
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수요일 최종 걸음

 

올 해의 마지막날도 춥지만

혈당 관리 위해서 

추가로 8천보 걷고 왔어요 

새해 복 많이 받으세요 🙇‍♂️ 🙇‍♀️ 

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댓글 6
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    호떡
    수요일 혈당관리를위한 걸음을 더해
만팔천보걷기 수고 많으셨어요~
새해복 많이 받으세요 🙇‍♀️
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      안레몬
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      만팔천보 걷기 성공이네요 
편안한 밤 보내세요
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    애플
    만팔천보 수고하셨어요 
올해도 홧팅입니다
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      안레몬
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      만팔천보 걷기로 마무리했어요 
편안한 밤 보내세요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    수요일도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 팔천보 걸어셨네요. 수고하셨습니다
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      안레몬
      작성자
      당조절 필수지요 만팔천보 걸었어요 
편안한 밤 보내세요