건강/운동

숙면을 위한 스트레칭

2026.01.04 02:29
조회 스크랩

숙면을 위한 스트레칭

 

자기 전에 숙면을 위한 스트레칭 하고 잡니다

쉼호흡 하면서 하면 마음이 안정돼요

0
0
댓글 4
  • 프로필 이미지
    헤븐
    숙면을 위한 스트레칭 해주셨네요
꿀잠  주무셨겠네요
  • 프로필 이미지
    애플
    스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 
꿀잠 드셨나요
  • 프로필 이미지
    천섭천규맘
    스트레칭 수고하셨습니다
 내일도 응원할게요
  • 프로필 이미지
    Jack kim(KRF1QD82)
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 쌓인 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다