전신운동

전신운동

밤에 자기 전에 고강도 전신운동하고 잤어요.

고강도라고 했는데 개인적으로 타바타랑 강도가 많이 차이나진 않는 거 같아요.

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댓글 3
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    호떡
    잠들기전 칼로리 불태우는 고강도
    홈트운동으로 체력강화를위해 
    수고 하셨어요~
     즐거운 월요일 보내세요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    홈트로 고강도 전신운동을 하셨네요 
    편안하고 행복한 밤 되세요 
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    애플
    고강도 전신운동 잘 마치셨네요 
    수고하셨어요