저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

0
0
댓글 5
  • 프로필 이미지
    헤븐
    저녁 홈트 수고하셨습니다
    편안한밤 되세요
  • 프로필 이미지
    장보고
    하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동하셨네요
    저녁 홈트 수고하셨습니다 
  • 프로필 이미지
    Jack kim(KRF1QD82)
    저녘에 홈트로 하체 집중 근력운동을 하셨네요 
    편안하고 건강한 시간 되세요 
  • 프로필 이미지
    들꽃7
    하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동
    오늘도 수고하셨습니다
  • 프로필 이미지
    임현희
    어제도 저녁 홈트 잘 해 주셨어요. 오늘도 꾸준히 해 주세요.