임현희
수요일도 점심 홈트 잘 해 주셨네요. 즐거운 시간 보내세요.
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 5
- 들꽃7
6분 기초 코어운동 점심 홈트로 해 주셨네요 오늘도 수고하셨습니다
- 장보고
6분 기초 코어운동 하셨네요 낮시간 홈트 수고하셨어요
- 헤븐
점심홈트로 6분 기초코어운동 해주셨네요 수고하셨습니다
- Jack kim(KRF1QD82)
점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 편안한 시간 되세요