건강/운동

아침 스트레칭

2026.01.23 06:56

조회 추천 스크랩

밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주기

아침 스트레칭

들꽃7

밤사이 뭉친 근육
아침 스트레칭 으로 잘 풀어 주셨네요

2026.01.23 07:00

맘 사랑해~

작성자

굿모닝입니다 
밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주는 아침 활동 하기 좋아요
좋은 하루 되세요

2026.01.27 05:37

임현희

아침에 스트레칭으로 뭉쳐 있는 근육 잘 풀어 주셨네요

2026.01.23 08:55

맘 사랑해~

작성자

좋은 아침입니다
아침에 일어나 굳어있는 근육 스트레칭으로 쭉 풀어주면 근육 관절 시원 해서 좋아요

2026.01.27 05:39

호떡

밤사이 굳은몸 상쾌한 스트레칭으로
풀어주니 온몸 개운하지요
즐거운 금요일 되세요

2026.01.23 09:27

맘 사랑해~

작성자

밤사이 굳어있는 관절 근육 스트레칭으로 쭈욱 풀면 온몸 개운해서 활동하는 좋지요

2026.01.27 05:41

장보고

굳어있는 몸 스트레칭으로
이완 수고하셨습니다

2026.01.23 10:24

맘 사랑해~

작성자

아침에 굳어있는 몸 스트레칭으로 이완 풀어주면 혈액순환도 좋아 근육들 부러드러위 좋아요

2026.01.27 05:43

헤븐

아침 스트레칭 수고하셨습니다
좋은하루 되세요

2026.01.23 10:52

맘 사랑해~

작성자

헤븐님도 수고 하셨습니다 
아침에 스트레칭으로  풀어주고 시작 하면 개운해서 좋네요

2026.01.27 05:45