저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

 

0
0
댓글 4
  • 프로필 이미지
    임현희
    건강과 활력을 위해서 저녁 홈트 잘 해 주셨어요
  • 프로필 이미지
    헤븐
    저녁홈트 수고하셨습니다
    오늘하루 마무리 잘 하세요
  • 프로필 이미지
    들꽃7
     집중 근력운동 5분 루틴 운동으로
    저녁에 스트레칭 잘 해 주셨어요
  • 프로필 이미지
    장보고
    하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동
    수고하셨습니다