들꽃7
아침에 일어나서 뭉친 근육 스트레칭 으로 풀어 주고 하루 시작 하셨네요
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
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댓글 10
- 임현희
걷기 운동하러 가기 전에 스트레칭 으로 몸 풀리기 잘 해 주셨네요
- Jack kim(KRF1QD82)
넵 감사합니다 좋은 하루 되세요
- 장보고
추울땐 야외걷기전 관절 꼭 풀어쥐야죠 이완운동 잘하셨어요
- Jack kim(KRF1QD82)
감사합니다 즐겁고 행복한 시간 되세요
- 영진왕빠
오늘도 캐시홈트 체조로 하루를 시작 하셨네요 오전 운동 준비 잘 하셨네요
- Jack kim(KRF1QD82)
감사합니다 편안하고 행복한 밤 되세요
- 헤븐
운동전에 스트레칭으로 몸풀기 잘 하셨네요
- Jack kim(KRF1QD82)
감사합니다 즐거운 밤 되세요