저녁 홈트

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저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

 

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댓글 4
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    임현희
    토요일도꾸준히 하체 집중 근력운동 
    잘 해주셨네요
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    들꽃7
    하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동으로
    개운하게 스트레칭 잘해 주셨어요
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    헤븐
    저녁 홈트 수고하셨습니다
    편안한밤 되세요
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    장보고
    하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동
    수고많으셨어요