장보고
겨울에 특히 등과 어깨가 많이 굽어진다고 해요 상체운동 많이 하시고 건강한 휴일 보내셔요
추위에 웅크리고 있기보다
홈트로 활기차게 체력 업하고
건강하고 평안하게 휴식과 힐링이 함께하는
즐거운 휴일보내세요
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댓글 8
- 헤븐
홈트로 활기차게 하루 시작하셨네요 주말 잘 보내세요
- 현주
틈틈히 홈트로 몸의 유연성 길러주며 굿 휴일되세요
- 임현희
좋은 아침 이네요 활기차게 홈크로 체력 업 해주셨네요
- 현주
틈틈히 스트레칭과 체력단련시켜 주며 여유로운 휴식하시길
- 들꽃7
밤사이 뭉친 근육도 홈 트로 스트레칭 개운하게 잘해 주셨어요
- 현주
틈틈히 체력 업하시며 건강히 휴일찰 보내셨나요 편안히쉬세요