저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

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댓글 3
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    임현희
    오늘도 꾸준히 하체 집중 근력운동
    잘 해주셨네요. 오늘 운동 수고 하셨어요
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    들꽃7
    저녁에 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 으로
    홈트 잘 해 주셨어요
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    헤븐
    하체집중근력운동으로 저녁 홈트
    잘 해주셨네요