나의 운동 루틴 3단계💪

출첵할때 광고 나오죵^^

그 시간 활용해서 30개 ×10세트 

할때도 있고 컨디션 좋으면

50×6세트 정도 하고 있어영

 

나의 운동 루틴 3단계💪

나의 운동 루틴 3단계💪

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댓글 2
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    호떡
     복근 만들기 운동 해주셧나봐요~
     수고 많으셧어요 
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      우블리에
      작성자
      예전엔 식스팩이 늘 있었떠옹 ㅎㅎ
      확실히 운동을 뚝 끊으면 몸에서 
      신호를 보내네영