건강/운동

출첵하며 서서하는 복근운동 3단계💪

2025.01.16 19:38
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시간 활용은 이렇게 하고 있어용

출첵할때 나오는 광고가 30초이니 이때 

30개씩 하고 있어영 

오늘은 30개× 10세트 

 

출첵하며 서서하는 복근운동 3단계💪

출첵하며 서서하는 복근운동 3단계💪

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댓글 3
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    호떡
     출첵도 챙겨주시면서 멋진 복근 운동 수고 하셧어요
 꾸준한 운동으로 우리 복근을 만들어 봐요~
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      우블리에
      작성자
      ㅎㅎ 복근까지는 안되더라도 뱃살만
더 안 찌길 바라는 마음에 게으름 
피울수가 없네염
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    아침햇살77
     
축하드립니다
 실내운동 잘 하셨습니다