건강/운동

나의 운동루틴 4단계 스트레칭💪

2025.01.16 19:40
조회 스크랩

늘려줘 늘려줘~~쭉쭉 늘려줘~~ㅎㅎ

시원하구만요~수시로 늘려주기는 

하지만 나의  운동 루틴 다 하고 나면 

스트레칭은 필수죵

 

나의 운동루틴 4단계 스트레칭💪

0
0
댓글 3
  • 프로필 이미지
    호떡
     운동 마지막 단계는 숙면을위한~
 스트레칭으로 해주셧네요
 어제 수고 많으셧어요 
    • 프로필 이미지
      우블리에
      작성자
      호떡님도 숙면 하셧죵?^^
열심히 활동 하시더라고용
  • 프로필 이미지
    아침햇살77
      요즘 많은 사람들에게 인기죠.  
 캐시홈트들 많이 하시네요