썬
혈당관리 잘 하시고 홈트 수고하셨어요
홈트로 하체 집중 근력운동을 합니다.
하체근육을 강화하여 혈당 관리에 도움이 됩니다.
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댓글 4
- 호떡
하체근육 중요해요~ 꾸준한 운동으로 하체를 키워주기 응원 드릴게요
- 정정숙
나이가 들면서 하체근육을 강화하는 것이 건강에 중요하네요. 꾸준히 노력하고 있습니다.