아침러닝

아침러닝

 

오늘 한 시간 늦게 일어나서 

7시반쯤 나갔다 왔어요

온몸이 찌뿌둥하고 컨디션이 안 좋아서

나갈까말까 했는데

막상 운동 하니까 좋네요^^

2키로 걷고 4키로 뛰고 들어왔어요~

 

오늘도 건강하고 즐거운 하루되세요^^!!

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댓글 5
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    KRES1QK 🌺🏌
    주말에는 늦잠자도 좋지요
    걷고 뛰고 수고하셨어요
    운동 후 컨디션 좋아져서 다행이네요
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      seabuck
      작성자
      맞아여 잠이 보약인거 같아요
      낼도 좀 늦잠자려구요
      말쓴감사합니다^^
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      KRES1QK 🌺🏌
      저도 낼 오랫만에
      늦잠잘려구요
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    우블리에
    오늘은 봄날 같은 날씨라  만보걷기
    발걸음이 가벼워서 걷기 하기 
    즐거우셧을꺼 같아용^^
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    호떡
      날이 토근하니 운동하기 좋은 날이였어요
     운동 하고 나면 상쾌하니 좋지요 수고 많으셧어요