건강/운동

운동후에 스트레칭 꼭 해야 뭉친근육 풀려용

2025.01.18 20:10
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쮹쮹 늘려주기 참 좋츄?^^

저는 찜으로 매일 하고 있어영

몸매 라인 만드는데 이만한게 없다요

 

운동후에 스트레칭 꼭 해야 뭉친근육 풀려용

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댓글 2
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    호떡
     쭉쭉 늘려주면 근육이 좋아하지요
 운동 마지막엔 스트레칭 꼭 챙겨줘야 해요~
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      우블리에
      작성자
      그렇춍^^ 챙겨줘야죵
요 스트레칭은 수시로 하고 있는
운동 이예용