저녁식사 후 산책

저녁식사 후 산책 나와 걷기운동 합니다.

소화를 촉진하며 혈당 스파이크를 

막아주어 혈당 조절에 도움을 줍니다.

 

저녁식사 후 산책

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댓글 4
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    만이천보 수고 하셨어요
    행밤 되세요
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      정정숙
      작성자
      저녁식사 후 혈당 조절에 도움이 되는 걷기 운동 합니다.
      편안한 밤 되세요.
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    호떡
    날이 춥지 않아 밤에도 걷기좋은것같아요
     꾸준한 운동 응원드릴께요
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      정정숙
      작성자
      곧 봄날이 오겠어요.
      밤에도 걷기 운동 즐겁게 합니다.