이재철
지겨울텐데 30분 씩이나 저는 티브 영화 보면서 탑니다
식사후 실내에서 30분 자전거 타기 완료 했습니다
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댓글 9
- 이재철
시내
- 헤븐
실내자전거 30분 타셨네요 티비 보면서 하면 시간은 금방 가더라구요
- 맘 사랑해~
네 tv보면서 운동하면 힘든게 덜 하고 시간도 지루하지 않고 금방 가서 좋은데 가끔 운동에 집중이 잘 안도는 경우는 있더라구요 오늘도 즐거운 휴일 보내세요
- 호떡
식사후 운동은 혈당도 잡아줘요 실내자전거 운동 수고 하섰어요
- 맘 사랑해~
네 호떡님 말씀대로 식후 운동이 중요한것 같아요 호떡님도 건강한 하루 보내세요
- 아침햇살77
열심히운동 하시네요. 잘하셨어요.
- 맘 사랑해~
네 감사합니다 아침햇살77님 님도 오늘 수고 하셨습니다 편안한 밤 보내세요