매운맛 중둔근 운동합니다.

하체 집중 근력운동 규칙적으로 합니다.

중둔근은 걸을 때 쓰는 골반을 강화하고 다이어트에 도움이 됩니다 

 

 

매운맛 중둔근 운동합니다.

0
0
댓글 4
  • 프로필 이미지
    임현희
    하체 집중 근력운동 으로 홈트 해주셨네오 화요일도 꾸준히 해 주세요
    • 프로필 이미지
      정정숙
      작성자
      하체근육을 강화하고 건강한 하루를 마무리합니다.
      꾸준히 해야겠어요.
      
  • 프로필 이미지
    호떡
    하체 집중근력운동으로 체력을
     키워주기 수고 하셨어요
    • 프로필 이미지
      정정숙
      작성자
      하체근육 강화에 매우 좋아요.
      근력운동에 도움이 됩니다.