캐시워크요
전국이 눈이네요 걷기운동 수고하셨어요
아침 먹고 포만감 가득 안고 나왔어요.
온통 눈으로 하얗게 덮여 있네요.
기름진 음식을 먹고 걷기로 소화도
시키고 기분전환이 되네요.
6천보걷기 달성했습니다.
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댓글 4
- 호떡
설날이라 거의 기름진 음식이지요 소화도 시킬겸 칼로리도 뺄것 걷기운동 수고 하셨어요
- 정정숙
설날은 좀 더 기름진 음식을 피할 수가 없네요. 맛있는 음식 먹고 소화도 시키고 혈당 조절에 도움이 되네요.