호떡
꾸준한 계단오르기 설날에도 수고 많으셨어요 오늘도 응원드릴께요
계단오르기 심박수를 높이고 호흡량
을 증가시켜 심혈관 건강에 도움을 주
고 근육량을 증가시켜 혈당 관리에 도
움이 됩니다.
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