하체 집중 근력운동

하체 집중 근력운동 함께하네요.

 

허벅지 둘레 1cm가 당뇨병을 좌우한

다는 말이 있을 정도로 허벅지 근육은 

혈당 조절에 중요한 역할을 합니다.

 

하체 근력운동 꾸준히 합니다.

 

하체 집중 근력운동

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댓글 2
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    호떡
    하체 집중근력운동 수고 하셨어요
     꾸준한운동 응원드릴께요
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      정정숙
      작성자
      하체 집중 근력운동을 통해 혈당을 조절하는데 도움을 받았어요.
      건강한 생활 습관이네요.