건강/운동

상쾌한 아침을 깨워줘요.

2025.01.30 12:00
조회 스크랩

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 시원한 

아침을 맞이하네요.

 

상쾌한 아침을 깨워줘요.

0
0
댓글 4
  • 프로필 이미지
    호떡
    목요일아침 스트레칭 홈트 운동으로
 시원하게 근육을 깨워주셨네요
 수고 많으셨어요
    • 프로필 이미지
      정정숙
      작성자
      아침에 일어나서 스트레칭으로 활기차게 시작합니다.
꾸준히 스트레칭으로 근육을 풀어내봅니다.
건강한 날되세요.
  • 프로필 이미지
    임현희
    시원한 아침을 맞이 하기 위해서 홈트로 잘 해 주셨어요. 꾸준히 이어 가세요
    • 프로필 이미지
      정정숙
      작성자
      시원한 아침을 스트레칭으로 풀어내봅니다.
꾸준히 해야겠어요.
건강한 생활 습관이네요.