홈트 했어요

홈트 했어요

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댓글 10
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    한별3
    운동을시작해야하는데^^너무부럽습니다
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      이연주
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      저도 게으른 1인입니다.
      일단 동영상을 켜두고 그냥 보는걸 추천드립니다.  여러번 반복 시청하다  보면 한두 동작 따라하게 되고 그러다보면 어느새 제자신이 주체가 되더군요.
      아자아자 화이팅~~~
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    신나게💕💕🎵🎵🎵
    홈트 하시느라 수고하셨습니다 
    저도 좀전에 끝내어요 
    오늘도 추워니까.
    감기 조심하세요 
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      이연주
      작성자
      어제도 칼같은 바람이 불었는데 오늘은 기온이 더 뚝 떨어 진다고 하네요.
      신나게 님도 따뜻하게 입으시고 신나게 하루 보내세요~~
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    헤븐
    홈트 수고하셨어요 
    날씨가 추워서 홈트가 제일이네요 
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      이연주
      작성자
      맞아요
      다 따라 하면 운동효과 클 거 같아요~~
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    KRES1QK 🌺🏌
    홈트 운동 꾸준히 잘하셨어요 
    맛보기로 이운동 저운동
    따라 해봐도 좋을것 같아여 
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      이연주
      작성자
      맞아요
      홈트 종류가 다양해서 골라 하는 재미가 있지요
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    아침햇살77
     홈트..건강도 챙기고 짬 시간도 활용가능하죠. 
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      이연주
      작성자
      지니어트의 홈트는 시간이 짧아 따라 하기 수월한 거 같아요