복근 운동 다시 열심히 하는걸로~~💪

홈트 복근운동만 해서는 자는 좀 

부족해서 따로 또 해영

오늘은 30개 ×5세트

 

복근 운동 다시 열심히 하는걸로~~💪

복근 운동 다시 열심히 하는걸로~~💪

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댓글 4
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    헤븐
    오늘도 홈트 복근운동 많이 하셨네요 
    전 한번도 힘들게 간신히 하네요 
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      우블리에
      작성자
      횟수를 적게 시작해서 계속 늘려 나가 
      보세염.저는 배에 근육통 생기는게 너무 좋터라고용.그래서 좀 과하게 해영
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    호떡
     복근운동 30개 5세트로~ 추가로 더~
     멋진 복근을 만들어 주시는 중이신가봐요
     응원 드릴게요 
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      우블리에
      작성자
      없던 뱃살이 생기니까 너무 불편해서 
      다시 열심히 좀 해 보려고용 ^^