걷기왕
우와 꾸준히 노력하시는 모습 최고십니다. 건강 챙기는 하루 응원합니다
겨울 눈 쌓인 속에 마른 씨앗이
너무 예뻐서 한 컷 담아 왔어요.
식사 후 소화를 돕고 혈당 조절에
도움이 되는 걷기 운동합니다.
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댓글 6
- 호떡
점심후 건강을위해 걷기운동 해주셨네요 추우셨을덴데 수고 하셨어요
- 정정숙
식후 걷기로 소화도 시키고 혈당걱정을 줄일 수 있어요. 단단히 중무장하고 걷기운동 했어요.
- 헤븐
식후 걷는게 좋다고 해요 꾸준히 잘 걸어주셨네요
- 정정숙
식후 걷기운동 소화를 촉진하며 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 조절에 도움을 주는 운동입니다. 좋아요.
