호떡
눈으로 덮힌 길위를 걷기 힘들지요 음악을 힘을 빌려~ 한발한발 음악의 힘은 위대해요 만보걷기 수고 하셨어요
눈으로 덮인 길을 걷는 것이 힘드네요.
음악의 힘 입어 걷기운동 합니다.
음악의 건강효과 심박수를 높이고 호
흡량을 증가시켜 심혈관 건강에 도움
을 줍니다.
교감신경이 자극을 받아 운동에 쓰이
는 에너지가 증가하고 신체 활동을 자
극하여 줍니다.
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