파워워킹 1시간 354kcal 🔥


파워워킹 1시간 354kcal 🔥


속도 6.5로 한시간 걷고 땀이 많이 났어요.
붓기 빼는데는 운동으로 땀 흘리기가 최고입니다.
덜덜이 조금 하고 종아리 안마도 합니다.

파워워킹 1시간 354kcal 🔥파워워킹 1시간 354kcal 🔥

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댓글 4
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    해피혀니
    오전 운동 화이팅입니다
    건강하고 활기찬 하루 보내셔요.
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    헤븐
    파워워킹으로 운동 열심히 하셨네요
    수고하셨어요
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    KRES1QK 🌺🏌
     파워 워킹 1시간 대단하십니다 
    추울때 실내에서 운동 잘해주셨어요 
    
    
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    호떡
    붓기빼는데는. 운동으로 땀빼는게
     최고지요 파워 워킹 수고 하셨어요