헤븐
식후 걸어주는게 건강에 좋다고 하죠 날씨는 추운데 하늘은 에쁘네요 주말 잘 보내세요
식후 걷기로 소화를 돕고 혈당 조절에
도움을 주고 체중감량을 돕습니다.,
바람은 차갑지만 하늘은 맑고
시린 파란 하늘이네요.
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댓글 6
- KRES1QK 🌺🏌
식후 걷기운동이 건강에 좋죠 추운날 6천보 수고하셨어요
- 정정숙
건강을 위해서 꾸준한 운동으로 건강에 도움을 줍니다. 건강 관리에 도움이 되네요.
- 호떡
식후 걷기 운동은 건강에도 좋지요 수고 많으셨어요
- 정정숙
식후 걷기로 소화를 돕고 혈당 조절에 도움이 되네요. 꾸준히 걷기운동 합니다.