누적만보, 계단오르기16층, 실사30분

늦었지만 실내사이클 30분 채웠어요

출근은 지하철 탔고, 퇴근 때만 걸었어요

계단오르기 16층 했어요! 

실사까지 하고나서야 만보 되네요!

 

아 오늘은 운동 다 해서 기쁘네요

굿밤되세요 😍 누적만보, 계단오르기16층, 실사30분

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댓글 4
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    Jack kim(KRF1QD82)
    대단하시네요
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    헤븐
    하루 해야할 운동 다 끝내면 뿌듯하죠
    수고하셨어요
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    KRES1QK 🌺🏌
    목표걸음 채우셨군요 
    수고하셨어요 🌸 
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    호떡
    화요일 만보걷기와 계단
     실내자전거운동 수고 하셧어요~👍