건강/운동

상쾌한 스트레칭

2025.02.16 17:37
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상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 밤

사이 뭉친 근육을 이완시켜 시원하네요 .

 

상쾌한 스트레칭

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댓글 2
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    호떡
     스트레칭으로 뻐근했던 근육을
 시원하게 풀어주기 수고 많으셨어요
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      정정숙
      작성자
      아침 스트레칭은 혈액순환을 촉진하고 근육의 유연성을 주네요.
시원하게 풀어내봅니다.