아침 식후 걸어요.

하늘에 비 구름들이 몰려있네요.

금방 쏟아져 내리락 말락하네요.

걷고 장 보러 가야겠네요.

식후에  속도 편해지고 혈당 

걱정을 줄이는 데 도움을 주네요.

아침 식후 걸어요.

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댓글 4
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    호떡
    아침식후 건강을위해 걷기운동
     수고 많으셨어요
      꾸준한 운동 응원 드릴께요
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      정정숙
      작성자
      아침식후 건강을위해 걷기운동 꾸준히 합니다.
      감사합니다.
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    KRES1QK 🌺🏌
    아침식후에 걷기운동 하셨네요 
    건강한 걷기운동 은 식후가 좋지요
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      정정숙
      작성자
      아침식후에 걷기운동 합니다 
      
      건강한 걷기운동 은 식후 가장 중요한 시간입니다.