여름이 싫다
저는 강제적으로 잠을 못자고 있는데ㅠ 진짜 못자는게 너무 힘들더라구요ㅠ 몸을 움직여보세요 그럼 좀 잘주무실수잇지않을까요?
원래 베개에 머리만 대도 잠이 드는 스타일 이었거든요 그런데 요즘은 아무리 열대야라도 쉽게 잠을 들수가 없습니다 왜일까 핝참을 생각해보아도 두무지 이유가 찾을수가 없습니다 나이가 들어서라고 주위에서 말들을 하지만 그렇다고해조 너무 순식간 입니다 원라 서서히 잠이 없어져야 하는거 아닌가요
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댓글 4
- 썬
너무더워서 일시적으로 그럴수 있어요. 가을되면 다시 잠이 잘 올거예요. 저녁 가벼운 운동 추천.
- youhj3
날씨때문일지도 모르니 야간에도 에어컨을 약하게라도 틀어두시는게 좋을것같아요
- 네바이넙
저도 요즘 이유없이 잠이 잘 안와요. 나이가 들어서인지.. 컨디션 저하인지.. ㅠ 운동이라도 좀 열심히 해봐야되나 싶네요.