잠모드는 고통에서 벗어나길

불면만큼 힘든게 없어요 정말 괴로워 요 인중에 편마늘도 붙여보고 우유도 데워서 마시고 그래봤자 효과는 없죠 피곤한날엔 더 힘들어요 심신의 안정이 찾아온다면 불면에서 벗어나 숙면을 취할날이 돈아올까요?  잠많던 어리시절이 그립네요

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댓글 2
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    또리
    자고싶은데 못자는 거 너무 괴로워요
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    wn
    상담교사
    답변수 29채택률 7%
    저도 비슷한 상황인데 잠을 몇 시간 잤는지 체크하지 않기로 했어요