소화가 잘 안돼요..

보통 음식을 빨리먹거나 많이 먹어야

더부룩하거나 소화가 잘 안되는데

저는 운동을 좀 많이 하고올때나

어떨때는 정상적으로 천천히 꼭꼭씹어 먹었다 하는데도

저녁에 속이 불편할때가 있네요.

남들보다 위 기능이 약한건지..너무 삶이 질이 떨어지더라구요.

아무리 먹어도 소화가 잘되는 강한 위를 가지고 싶네요~