기업 전용 멘탈케어 프로그램을 도입하고 싶다면?
지금 넛지EAP 이용해보기
마음을 챙기는 습관,트로스트 앱과 함께 만들어 보세요
isfj인 제가 요즘 가장 많이 하는 거짓말은..
참자! 인것 같습니다
참고 참아야하는데 참아지지가 않네요!
꾹 참고 참다가 아이한테 퐈아악 터집니다
왜! 속으로 계속 괜찮다 난 할수있다 참아야한다 심호흡하고 정리한뒤
아이상대하다보면 10초도 안되서 소리지르고있는 일상입니다ㅜㅜ 일관성이 있어야한다는데 참 힘듭니다
내일은 좀 더 참아봐야겠습니다!
아이에겐 화내지 말아요 작은 가슴에 상처가 클거예요