강박/중독

확인강박증

2024.02.01 18:17
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반복적으로 확인하는 버릇이 있습니다.

예전에 병원에서 근무할때 실수한 적이

있는데 그 이후로 일을 마무리 했슴에도 불구하고 또 그런일일 또 생길까봐 반복적으로 과되하게  확인하고 또 확인하는 버릇이 있습니다.강박증일까요?

내의지와 상관없이 불안감에  확인하는

일이 생겼습니다

질환이 아니라 고칠수 있을것 같은데

쉽진않네요~

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댓글 2
  • 익명1
    뭔가 트라우마가 있으면 거기에 더 신경을 쓰게 되더라고요. 해롭지 않은 선이라면 괜찮을거 같아요 
  • 익명2
    좀더 확인하는건 좋지않을까요
저는 너무 덤벙대고 확인을 안해서 걱정이에요 ...
에휴
적당하면 더 좋겠지요 ㅎ