물건 찾는 강박증

물건을 어디에 둔지 잊어버리면 하루종일 머리속에 그리고 집을 뒤지고 다니는 강박증이라면 강박증이 있어요~~나이가 들면서 더욱더 물건을 어디에 둔지 깜빡 할때가 많은데 찾고 다니는게 더 힘들고 못찾게 되면 더욱더 생각이 나니 힘드네요~~어찌 해야할까요?