강박/중독

집착하는 강박증

2024.02.02 19:14
조회 스크랩

외출할때 보일러는 잠궜는지?

가스불은 잘  껏는지?

전기? 전기매트  전원은 껏나?

이런 특정 행동에   확인하고 또 확인하는  집착을 하면서 일상생활에  불편함을 느낌니다.

조금만 내려놓으면 된다는데..

이런 마음데로 되지 않아.ㅠ힘드네요

 

0
0
댓글 3
  • 익명1
    이런 확인은 필요하다 생각해요 
  • 익명2
    저도 그런걸요.
사고 방지니까 괜찮아요.
  • 익명3
    저도 이런 확인하는 부분은 심한데 강박이라 생각은 안해봤는데 좋은 습관이 아닐까요..