[강박증] 정해진 루틴대로 해야하는 강박증이 있어요.

저는 정해진 루틴대로 해야하는 강박증이 있어요.

일단 퇴근하고 집에 가면 무슨일이 있어도 무조건 씻고 나서 밥을 먹을수가 있어요...

배고프고 지치고 힘들면 그냥 좀 먼저 먹고 해도 되는데

성격상 그게 잘 안되더라구요 이것도 강박증의 일종일까요?

그리고 식사 전에 무조건 따뜻한 물을 좀 마셔줘야 밥이 들어가더라구요...

저같은 강박증 가지고 계신 분들 또 있으실까요? 궁금하네요!

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댓글 1
  • 익명1
    티브에 상담 받으러 나온 부부가 있었어요. 한명은 씻고 밥 먹어야하고 한명은 먹고 씻어서 부부가 밥을 함께 못먹는다고 어찌해야 하냐고 상담하더라구요.
    둘다 자기 루틴을 깨지않는 거죠.