☆도파민 중독자☆

요즘 많은 분들이 그러시겠지만 저 역시... 도파민 중독자랍니다.

유튜브 쇼츠, 인스타 릴스에 빠져서 2-3시간은 후딱 지나가는 것 같아요.

다들 어쩜 그렇게 귀엽고 예쁘고 참신한 영상들을 잘 올리는지 시간 가는 줄 모르고 봅니다.

기분 전환으로 볼 때는 즐겁지만 숏폼에 빠져서 몇 시간이나 허비하고 다른 일도 못 할 때는 살짝 현타도 오지만...

끊을 수 없어요 내 도파민♡

어떻게 숏폼을 줄일 수 있을까요??